можно ли приседаниями сумо с 24 кг гирей набрать 2-3 кг массы?
Амир Сабиров
можно ли приседаниями сумо с 24 кг гирей набрать 2-3 кг массы?
Ответы:
Безикович Андрей
Можно похудеть от этого, а можно и набрать, смотря сколько есть будешь.
алекс
нет это не сумо а плие и нет это очень ма...! масса растет от приседов со штангой более твоего веса а то и за 100кг
|